آغاز :
آب مایعی است که عنصر حقیقی بود است و مصرف آن یک نیاز غذایی مبرم برای بدن است بدن انسان از بهر حفظ تعادل و ادامه حیات و کارطبیعی قلوه ها و دفع مواد زائد و سموم به آب تهیدست است .
ساخت ماهیچه ها و عضلات ، آبرسانی به بافتها و اندامهای مختلف و انتظام دمای پیکر از جمله دلایل مهم احتیاج بدن به مصرف این ماده غذایی است .
حدود دوسوم یعنی 65% وزن پیکر آدم را آب تشکیل می دهد آب علاوه براینکه ......