خرید فایل
خرید فایل، تحقیق، مقاله، پایان نامه، طرح توجیهیخرید فایل
خرید فایل، تحقیق، مقاله، پایان نامه، طرح توجیهیتناسب اندام
کتاب تناسب بدنه حاوی بر451 صفحه در موضوع سلامتی وتناسب اندام می باشد که تناسب اندام را با تصاویر رنگی مفصل توضیح داده و دارای مطالبی بسیار کاربردی بوده واصول رسیدن به اندامی متناسب را تدوین نموده و مراحل دستیابی به شکلی متناسب را بیان نموده است 
---مجموعه ی اندام زیبا(راه و روش رسیدن به تناسب اندام و لاغری)
مجموعه ی بدنه زیبا(راه و آیین رسیدن به تناسب اندام و لاغری)،این مجموعه بسیار کار آمد بوده و جنبه ی عملی دارد. در این مجموعه بر آیین های گوناگون برای کاهش وزن در کمترین زمان ممکن و رسیدن به تناسب اندام و وزن دلخواه که طبیعتا خوش تیپی و جذابیت شما را در پی خواهد داشت تاکید شده است. این مجموعه در 28 فصل به سمت مبحث اضافه‌وزن و اضافه وزن و چربی های اضافه پرداخته و رژیم های غذایی معقول،غذای معجزه آسا در چربی سوزی، نکات طلایی و قوانین نانوشته برای تناسب اندام و ... ارایه نموده است و همه ی محتویات مورد تایید علم پزشکی است.بخشی از سیاهه مضامین مجموعه: از بهر آقایان و خانم های ارجمند
رژیم لاغری 10 صوم برای آب اجرا کردن چربی ها،تست BMI،روش های کاهش وزن در یک هفته،8 پیشنهاد برای داشتن اندام متناسب و زیبا...
چالش فیت باکس یک کار گروهی هست و عزب فرقش با روش های دیگر لاغری و خویشاوندی اندام در اینجاست که شما در محیطی مجازی هدفی مشترک رو با کمک هم چالشی هاتون انجام میدین
این انرژی و رقابت و انگیزه گروهی شمارو به موفقیت سوق میده و کمک میکنه شما از مسیر برون نشید
ما برای موفقیت بیشتر شما کتاب این چالش چهره برگردان کردیم تا با پرورش٣جنبه روحیه ،تغذیه و ورزش شمارو با سرعت بیشتری به هدفتون برسونیم و با تغییر سبک زندگیتون کمک کنیم طعم شیرین تناسب اندام را تا آخر عمرتون احساس کنید
خرامیدن فیت باکس فرصتیست برای همه ی کسانی که حرف به حال روش های زیادی را تجربه کردند و هیچ گاه نتیجه نگرفتند!
اگر دنبال تغییر با داشتن بدنی سالم و متناسب هستید
به چالش جهانی فیت باکس خوش آمدید!
برای پیوستن به سمت ضمیر اول شخص جمع کافیه
١-کتاب رو آماده کنید
٢-یک پیج اینستا که با Fitbox شروع میشه بسازید و هروز از غذاها،احساسات و ورزشاتون توش برید بزارید
٣-وارد امت های تلگرامی بشید تا با کمک سرگروهتون و بازرسی هم چالشی هاتون پر انگیزه ادامه بدید!
سین.واو
تپل شو
اونایی که میخوان پگاه چاق بشن و به وزن باب‌طبع خود برسن پیشنهاد میکنم این کتاب رو دانلود کنند چند نوع برنامه غذایی همراه با انواع راههایی چاقی را برای شما گردآوری کردم فقط پیشنهاد میکنم همه برنامه های غذایی رو با هم انجام ندهید و در ضمن حتما با یه پزشک در مورد این رژیم ها صحبت کنید امیدوارم که به وزن دلخواهتان برسید